Category: Diversión

Descubrir nuevas aficciones e involucrarse tiene sus recompensas.

Te cuento,este verano ,gracias a alguien muy influente y dispuesto a ayudarme, persona de mar,y amante de la naturaleza,he profundizado algo más en una actividad que me había iniciado esporádicamente en épocas pasadas. Y, créeme, no hay barreras, las ponemos nosotros .Hay que soltar ,soltar y estar dispuest@ a experimentar. Me enseñaron a montar una […]


Pon énfasis superándote , refuerza tu autoestima .

  Yo, Fina Ramallal, a mis sesenta y seis años ,vestida de fucsia y gris, escalé esta pared de doce metros,seis veces seguidas. El subidón ha sido brutal   Pon énfasis superándote , refuerza tu autoestima, disfruta con lo desconocido,arriesga. Te cuento, cuanto más voy caminando en el proyecto Fina, más soy consciente de que […]


Viajar y volver a los sitios con ilusión y mente abierta

  Guggenheim  ….. construcción muy singular   Viajar y volver a los sitios con ilusión y mente abierta,también son retos que un@ se puede marcar para diferenciar entre un antes y un después. Hace dos años que he estado en Euzkadi,con el modelo  familia : excompañero,  nietos…….Hoy repito ese viaje a casa de unos excelentes […]


La música cura

La música cura. Empápate de música,mientras caminas, mientras haces cosas materiales. Para relajarte,déjate ir y deléitate con ella. Descubrirás los superpoderes de la misma. Nunca te sentirás sóla,si te acompaña . La música es la banda sonora de la vida   Hay dos formas de refugiarse de las miserias de la vida: la música y […]


La naturaleza cura

La naturaleza,el mar,la montaña curan. Búscate espacios naturales,si puede ser al lado del mar mejor. Te aconsejo un espacio entrañable, mis vacaiones han sido en Costa da Morte. Espacios naturales,gente expontánea,gente entrañable. Camina por la playa a primera hora de la mañana.Déjate perder en el horizonte.Disfruta de la familia o amigos en espacios naturales. Practica […]


Improvisa,dejate guiar por el corazón

No muestres resistencia. Déjate llevar. Actúa como el corazón te lo pida. Mientras vas creando huecos para vivir nuevas ilusiones,si tu corazón te lleva a escenarios antiguos obedécele. Te cuento mis vivencias personales,como los años de convivencia habian sido tantos. No puedo de un plumazo, romper con toda mi vida anterior y voy alternando mi […]


Viaja para distraerte,viaja sólo o en familia

Viaja para distraerte ,en momentos de  crisis . Viaja sól@  o acompañad@,según surjan las circunstancias y tú te encuentres de ánimo.Si lo haces sól@ y no estás preparad@ a lo mejor te sientes más sól@. Después de cuatro meses y medio de mi divorcio, hice un viaje de una semana a Londres con mi hija […]


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